摘要:夫妻性爱技巧：好不容易有机会和女友上床，却在一次射精后完蛋了，只会摊在那里睡觉这是对自己的耐久力、恢复力缺乏自信，一开始就放弃第二次射精特别是过了中年的人，这种情形尤其多但是，实在不应轻易放弃利用淋浴的温水，这种身边的简易下半身锻炼法，就能使阴茎勃起，让你再度走回卧室
夫妻性爱技巧：好不容易有机会和女友上床，却在一次射精后完蛋了，只会摊在那里睡觉这是对自己的耐久力、恢复力缺乏自信，一开始就放弃第二次射精特别是过了中年的人，这种情形尤其多但是，实在不应轻易放弃利用淋浴的温水，这种身边的简易下半身锻炼法，就能使阴茎勃起，让你再度走回卧室
夫妻性爱技巧或许你会认为，和她上床后去淋浴会流很多汗然而，这个沐浴可不是叫你在那儿冲水，那可真是浪费了，射精一次后，马上起身淋浴，充分地由耻骨部分往阴茎作温水按摩，温度稍热为佳另外，肚脐到阴茎之间，有许多和男性生殖器有关的穴道，利用淋浴的温热效果刺激这些穴道
做这些刺激，不仅促进睾丸的血液循环，对于阴茎本身亦是再好不过的刺激再者，常刺激这些部分可消除副交感受神经的松驰，顺利的发动勃起的反射，达到再度勃起
最好还能对付于阴茎根部两侧的鼠踩管特别做重点刺激鼠踩是和连接睾丸的神经并排输送血液的血管刺激这里，促进血液循环，使血液顺利地流入血管中，利用温水的温热，使血液源源不断地流动，活动睾丸
假如没有淋浴的话，想想其他办法，也能得到冲洗淋浴的效果例如：可以是尼龙搓巾，一再地按摩阴茎的要部上侧、耻骨部分，效果也一样