摘要:从睡眠医学的角度来说，人的性功能与睡眠有很大的关系人在睡眠期间，其自发性的性反应是随着睡眠结构的变化而有所反应的在非快速眼动(NREM)睡眠期，性功能多表现出逐渐降低。
很多性功能低下或者阳痿的患者总是认为，男性性功能低下与中医学所说的“肾虚”有关因此，喜欢经常服用壮阳药物，或者购买壮阳的器具，来解决心头之患然而，长期服用壮阳药物，不仅没有达到治疗的目的，反而引来无数的问题有的患者经常为此而失眠；有的患者由于过度服用壮阳药物而出现肾功能和肝功能的损害；有的患者由于药物的影响而时常瞌睡；还有的患者性功能低下进一步加重服用壮阳药带来的异常反应，可以说是千奇百怪其实，好的睡眠比服用壮阳药物效果更好!
补肾壮阳的食物从睡眠医学的角度来说，人的性功能与睡眠有很大的关系人在睡眠期间，其自发性的性反应是随着睡眠结构的变化而有所反应的在非快速眼动(NREM)睡眠期，性功能多表现出逐渐降低；但到了快速眼动(REM)睡眠期，男性开始出现自发性的勃起现象，这种现象是人体正常的性反应但是，阳痿的患者多数没有良好的睡眠，尤其是不能在快速眼动睡眠期出现自发性的勃起现象性功能低下的人，快速眼动睡眠期的自发性勃起现象明显减少在这种情况下患者更容易出现睡眠障碍所以，要根据每个人的情况区别对待对于有自发性勃起的患者来讲，适当服用壮阳药物是有必要的，但不是所有的人都用一种壮阳药物中医对性功能低下和阳痿的治疗是要进行辨证论治的因此，我们建议患有性功能低下和阳痿的患者，应当注意自己的睡眠问题。有的性功能低下的患者经常出现失眠现象，这里有自身的因素，或者是性功能低下或阳痿引起精神紧张，或者是甲状腺机能亢进症、睡眠呼吸暂停综合征、糖尿病等疾病的影响如果有这些问题存在，就要先治疗这些疾病睡眠障碍解决了，性功能低下就迎刃而解。
事实上，补肾壮阳的食物许多壮阳中药中都有一些安神药，这也是古人在治疗中所采取的一种辅助方法对于今天的性功能低下患者来说，没有好的睡眠就不可能恢复性功能也许有人会说“我睡得非常香，为什么还会有性功能低下呢？”其实，睡得香和睡眠质量好是两个不同的概念过多的睡眠也是疾病的特征性表现之一严重的高血压患者，一旦血压升得很高时，就会出现嗜睡现象；发作性睡眠的患者总是出现自发性的瞌睡，睡眠呼吸暂停的患者也睡得很实，但夜间出现的憋醒和呼吸暂停现象，性功能低下只是其中的一个并发症而已，有的人还会出现致命的危险。
对于患有严重性功能障碍的男性来说，药物治疗、针灸治疗、睡眠疗法、壮阳药物治疗一个都不能少。