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6个坏习惯会让乳房变形

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:41

  每个女人都想拥有完美的胸型,但很可惜,在经历种种丰胸按摩、丰胸运动无果之后,女性还会在不知不觉中毁掉自己的胸型。6个会使乳房变形的坏习惯你可知道?

  1.抱臂

  抱胳膊会挤压出诱人的“事业线”?NO!NO!NO!抱胳膊是对乳房最不利的一个姿势。

  抱臂会同时对两侧乳房形成严重的压迫,使之在强大的外力下受压变形。时间长了,不但使乳房失去浑圆坚挺的曲线,导致乳房下垂,严重还会影响乳腺发育。

  2.伏坐

  不少长时间伏案的女有个坏习惯,会在不知不觉中斜靠或者趴在桌子上。但是斜着靠或趴在桌上,双乳正好处在挤压的支点上,乳房经常受到桌子边沿的挤压,对女性乳房的健康危害甚大。

  3.驼背

  经常伏案的女性还容易含胸驼背。这样的自恃不仅影响美观,还影响乳房的挺拔度,乳房还会感到胀痛、刺痛等。

  4.趴睡

  趴着睡觉无疑是个坏习惯。俯卧睡觉会直接挤压乳房,伤害乳房组织。长期面朝下睡眠,女性乳房组织会受到过多挤压,导致乳房提前老化,皮肤松弛、乳房变形外扩,乳房血液循环不良等问题。而且趴睡还会压迫心脏和肺部,影响呼吸,不利于睡眠质量的提高。

  5.穿错内衣

  过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小会发生变化,这时选购胸罩就要调整尺码,试过之后再买。

  6.错误按摩

  丰胸按摩别乱按!错误的手法丰胸不行反毁胸!长时间大力按摩乳房会造成乳房松弛,甚至走形,造成不正常的肿大,而随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。

个别女性对性生活缺乏快感,以致淡漠、厌恶,称为“阴冷”。这种情况的出现,原因是多方面的。卵巢功能不足、肾上腺皮质和脑垂体等内分泌功能失调,均是本病的原因。而大多数女子则是由于情绪抑郁、恐惧、性生活不合谐等心理因素造成的。

  祖国医学认为,该病多因下元虚冷、寒气凝结,或肾阳虚衰、风冷之邪乘虚侵入,冷气乘于阴部所引起。此病的治疗,主要是消除女方对性生活的紧张和厌恶精绪,正确了解性生活知识和有关的生理解剖知识,并且要互相谅解、彼此配合。女子性欲冷淡,除了心理治疗外,配以适当的食疗法,对改善性功能,提高性欲有较好的效果。

  (1)冬虫夏草四五枚,鸡肉300克左右,共炖,煮熟后食用喝汤。

  (2)羊肉去肥油,蒸熟或煮熟,切片,加蒜、姜、豆豉、葱、茴香、五香酱油等调料拌食。

  (3)麻雀三五只,去毛及内脏,切碎炒熟,与大米同煮粥,加葱、盐和调味品,空腹服食。

  (4)鲜虾15克,豆腐3块,加葱白、姜、盐、炖熟食用。

  (5)虾肉50克,用水泡软。锅中放油加热后,与切好的韭菜250克同炒,炒熟后加盐等调味品食用。

  (6)羊肾1具,去筋膜,加肉苁蓉(酒浸切片)、枸杞子各15克,共煮汤。加入葱白、盐、生姜等调味品,吃羊肉,饮汤。

  (7)枸杞子30克,鸽子1只(去毛及内脏),放炖盅内加水适量,隔水炖熟吃,吃肉饮汤。

  (8)肉苁蓉煮熟后切片,加大米,羊肉煮粥,加调味品服用。

  (9)狗肉250克,黑豆50克,加八角、茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、盐、味精等,同炖,食狗肉,饮汤。

  (10)冬虫夏草10~15克,胎盘1个,隔水炖熟吃。

  (11)公鸡1只去内脏,切块,加油和少量盐放入锅内煸炒一会,盛大碗加糯米酒500毫升,隔水蒸熟食之。

  (12)取附片6克,猪腰2个,洗净切开去筋膜,切碎共炖,用精盐、味精调味,饮汤食猪腰。每天1次,连用10天为一疗程。

  (13)枸杞子30克,500克重以下的子公鸡1只,除去毛,内脏洗净。用50度以上的白酒50~100毫升,加盐同炖,食肉饮汤。

  (14)取活对虾1对,用清水洗干净,放入白酒内将其醉死,捞出后加蒜泥、酱油、胡椒粉、醋、味精、香油等调成的汁蘸吃。

  (15)取肉苁蓉20克,洗净切薄片;精羊肉150~250克,洗净切碎;大米100克洗净。同煮粥食用。以上食疗方可供性欲冷淡的女性食用。经常服用,定会取得效果。

  具有提高女子性兴奋作用的食物

  (1)猪肾:猪肾又名猪腰子。含有锌、铁、铜、磷、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪等,是含锌量较高的食品。中医认为,猪肾味咸,有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。《本草纲目》指出:“肾有虚热者宜食之;若肾有虚寒者,非所矣。“因肾虚热所致的性欲低下者,常食猪肾有提高性兴奋作用。

  (2)子母鸡:为未生蛋的小母鸡,含有丰富的蛋白质,维生素E、维生素B族、钙、磷、铁等。其味鲜美,性平,有滋阴润燥、补精填髓之功。营养缺乏而性欲较弱的女子最宜服用。

  (3)乌骨鸡:又名乌鸡,药鸡、黑脚鸡。含有维生素B1、维生素E、泛酸、蛋白质、脂肪等。其味鲜美,性平,有滋阴清热,补肝益肾之功。是成年女子的补益佳肴,《本草纲目》说它能“补虚劳,治消渴,益产妇,治妇人崩中带下,一切虚损等症。女性常食能滋阴补肾阳,提高性欲望。

  (4)鸽肉:鸽肉中含有丰富的蛋白质、铁、磷、钾等,含脂肪较少。其味鲜美,性平,有补肝肾,益气,添精血之功。《本草纲目》中说“鸽性淫易合,故名。凡鸟皆雄乘雌此特雌乘雄,故其性最淫。”女性常食鸽肉可调补气血,提高性欲。 #p#分页标题#e#

  (5)鸽蛋:含优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等营养成分。具有改善皮肤细胞活力,增强皮肤弹性,改善血液循环,使面色红润等功效中医认为,鸽蛋味甘,性平,具有补肝肾、益精气、丰肌肤诸功效。鸽蛋有提高性功能用。性欲旺盛者及孕妇不宜食。

  (6)旱鸭:又名洋鸭,麝香鸭。含丰富的蛋白质,维生素和必需氨基酸。其味鲜美,性微温,有温补肾阳,提高性机能之功效。可治疗因肾阳虚所引起的性冷淡。《本草纲目遗》指出:“其性淫,雌雄相交,且必四五次,故房求用之;助阳道,健腰膝,补命门,暖水脏。”

  (7)雪虾蟆:生活在中国新疆巴里坤雪山之中,形似虾蟆,遍身有金线纹。为一种珍贵的美味和补益食品。其性大热,有补命门,益丹田之功,可提高女性性功能。月经期不服食此物。

  (8)黑大豆:又名黑豆,乌豆。含有丰富的蛋白质、异黄酮类物质及胡萝卜素、烟酸,维生素B1等。其中的异黄酮物质具有雌激素样作用。其性平,有补肾益精,护肝,明目用。现代医学证明,黑豆有提高女性性欲及美化皮肤的功能。

  (9)眉豆:含有植物蛋白、维生素B1、烟酸、粗纤维及钙、磷、铁等。其性平,有健脾肾,益气调中功效。女子常食,可预防妇科病,调节性功能。

  (10)甲鱼:又名圆鱼、团鱼、鳖。含有胶质蛋白、脂肪、碘、维生素A、维生素B1、维生素D、烟酸、蛋白质、铁、钙、磷等营养素。其味甘而鲜美,性平。有滋阴补肾,益气补虚功效。是女性的美食和妇科良药,对改善女性性功能,预防和治疗妇科疾病有较好的效果。女性常食可大补阴之不足,并可提高免疫机能,激发青春活力。

 
 
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