发布日期：2024-12-27 浏览次数：33
随着生活水平的提高，人们开始越来越重视自己的健康，于是各种气功、保健方法应运而生。下面我们来看看90年代是如何表达爱意跟增进感情的。
看来在早期人们就已经意识到了家庭和谐的重要性，所以在95年代人们就开始推出的家庭按摩，这样既能表达爱意稳固家庭又能保健美容按摩、增进感情等等。
用脚掌互相按摩、调情......
按摩“涌泉穴”，利用有点疼又有点舒适的力量，持续的按摩，可以强身利尿，对治疗高血压亦有效果，对脚步的按摩要两脚都按，夫妻双方用此种按摩法，能调剂和加深夫妻感情，肌肤交情、揉摩、其乐融融。
做法：两人坐在椅子上或床上，先各抬一只脚，一方先用脚的大拇指去按压另一方的涌泉穴，按几分钟，然后再换另一只脚，两人轮流着给对方按。
胸部按摩
有活力的大胸肌，能使胸部保持更年轻。
胸部是人体重要组成部份，尤其是当代女性，时装化得穿戴使得身体越来越露，躯体的美化更加直观的显露出来，三围更是女性健美的标志，胸部的按摩必将受到人们的重视。
做法：先用食指从胸部的中间开始想胸部的外围画圆圈，再用两只手掌从外网内、从下往上推。
龟苓膏性温和，不凉不燥，老少皆宜， 具有清热去湿， 旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效，传统型龟苓膏具有味苦甘甜，色黑润泽、是纯天然的黑色健康品。通过药效学研究和临床验证证明本品具有滋阴补虚、养颜护肤，润肠通便，祛除人体内的毒素污垢，及清热毒、止瘙痒、去疮毒等保健作用。 美容养颜营养好处多多的龟苓膏
龟苓膏常见四大作用
1、在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后，服用龟芩膏可以起到滋阴补虚、养颜护肤、清热解毒的功效。
2、在潮湿、干燥的环境中，就常服用龟芩膏，这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。
3、老年人吃了，可以增强自身的免疫能力，起到健胃、开胃的作用，还可以治疗痔疮。
4、年青人和女性吃了，可以养颜护肤、去除体内的毒素，起到洗肠的作用！
吃规龟苓膏的好处
龟苓膏可以促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，还能美容养颜和滋阴补肾。得了嗓子疼、便秘、痱子和痔疮等病，吃它也能起到一定的改善作用。现代营养学实验发现，龟苓膏中含有多种活性多糖和胡萝卜素，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能够调节血脂和血小板，还有一些人们不可少的东西。 龟苓膏滋阴补肾、补虚护肤、能够丰胸、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及痔疮，能促进新陈谢，提升人体免疫力，是现代人不可或缺之养生圣品。