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一周七天激发激情做爱方法

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:35

  美国《男性健康》杂志近日指出,一周7天,每天尝试不同的性爱方法,可以大大激发灵感,让每天都充满期待和激情。

  周一:减压爱。这天是压力上升的日子,夫妻间可以用性爱减压。晚饭后一个小时,当你们终于从忙碌中静下神来,不妨为彼此按摩,从太阳穴、颈部、肩膀,直到臀部和大腿。用不了多久,你们就会渴望做进一步探索。

  周二:速战速决。周二事务繁忙,可以先用一个浪漫、深情的吻做开场白,让爱人在你的热情中融化、放松下来。

  周三:即兴发挥。看完电视后,先不要急着回卧室,可以在沙发上拥吻,以“撩拨”对方。

  周四:慵懒的爱。在床上相拥而眠时,可以用手指沿着伴侣的身体滑行,在臀部和大腿停留,不疾不徐地享受这美妙一刻。

  周五:迫不及待。一周已过去,你可以变得比平时更有侵略性。不妨在外就餐,一回到家就激烈地亲吻爱人。

  周六:激情浴室。在这么悠闲的日子,不要放过洗鸳鸯浴的机会。

  周日:把整个上午都花在床上。男性可以用甜言蜜语打开爱人的心扉和身体,抚摸她的每一寸肌肤,亲吻以前很少吻到的地方。这一天的性爱不一定非得追求高潮,而是充分享受甜蜜的半天光景。

  一直处于被动状态都市男女,在性生活方面也是抱着一种走走过场的流程形式,去瞒住自己的伴侣。希望今天介绍一周7天,天天不同的性爱方法对都市男女的减压起到一定作用。

  四季年复一年、周而复始地更替,已经形成规律。正是因为有了它,万物才得以春生、夏长、秋收和冬藏。性生活作为一种生命活动,也是自然界的一种现象,当然不能例外。 春夏为天地俱生、万物以荣的季节,此时性生活应有所增加,有助于加速机体各组织器官的新陈代谢,有利身体健康。秋冬季节是寒凉肃杀的开始,在某种程度上抑制了人的性冲动和性亢奋。《内经》也指出:“冬不藏精,春必病温。”因此在这些季节,应稍微收敛性事,以养神气。

  秋冬之际,天气变化不定,诱发中老年人心脑血管病的因素也骤然增多,容易突发心绞痛、心肌梗死,促使脑血栓的形成;患有慢性支气管炎和哮喘等呼吸道疾病的人,其呼吸道黏膜受寒冷刺激,容易导致支气管黏膜平滑肌痉挛、呼吸道分泌物排出困难。因此在秋冬季节,人们应该注意季节更换,让身体慢慢适应,然后再享受性爱。在换季之初,不妨节制性生活,如果恣情纵欲,势必导致体内的精气过多外泄,机体抗病能力也许会下降,容易引发各种疾病。从这个意义上说,秋冬季性生活的调整,是四季和谐的关键。

  需要注意的是,夫妻双方应在性心理上达到平衡,才能减少次数。如果一方长期被动,双方都会有生理和心理的疲劳感,而这种疲劳感很可能导致一方的性欲提前透支。对于步入中年的夫妻,除了注意性生活的四季调养,还要减少质量不高的性生活次数,争取做到“有一次,满意一次”。这里所说的满意未必是要达到高潮,而是彼此都能感觉舒服、畅快,情感上有交流。

  另外,秋冬季节气候干燥,人体易伤津液,男性易出现包皮裂口,女性出现阴道干燥。这不仅会影响情绪和欢愉,还可能导致疼痛和性器官损伤。为避免以上不利因素,性爱前后可以多喝些水,并且延长性事前的安抚、安慰、体贴等,以激发双方的性欲,达到欢快的目的。在饮食方面,要坚持“低脂低盐,高蛋白高维生素”的原则,多吃水果蔬菜和养肺润肺的食物,如银耳等。切记不要乱补,需根据自己的体质,合理饮食、丰富营养。

 
 
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