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女性做性事要懂得珍惜自己

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:31

青春期教育:女性做性事要懂得珍惜自己

  核心提示:2010年北京地区计划生育学术年会上获悉,本市人工流产现状不容乐观,全市常住人口接受人工流产的群体中,18至20岁的年轻未婚女性占六成。

  2010年北京地区计划生育学术年会上获悉,本市人工流产现状不容乐观,全市常住人口接受人工流产的群体中,18至20岁的年轻未婚女性占六成。明年本市将在流动人口和未婚人群尤其是大学生群体中,加大发放避孕套等避孕器具的力度。

  从数字分析上看,本市接受人工流产的户籍人口占51%,流动人口占49%,25岁以下者占74%,而18至20岁的女性比例又占到其中的82%。在人工流产的人群中,未育妇女的比率较高,占到55%,首次妊娠的占31%。这也就意味着,人工流产中因为避孕措施不当导致意外妊娠的妇女中,18至20岁的年轻未婚女性占六成。

  据悉,使用避孕套在2007年就已成为本市常住人口避孕方法的首选,传统的宫内节育器避孕法退居第二。2009年,避孕套的使用已达53%。但调查数据显示,造成人流的主要原因还是对避孕措施依从度较低所致。有30%至40%的人群知道避孕方法但不使用,还有11.2%至 26.7%的妇女不知道采取任何避孕方法。

  一直以来,本市各级人口计生部门一直努力落实市人口计生委药具发放工作“进院校、进机关、进工地”的措施。可是避孕器具进校园,还处于一个非常尴尬的阶段,各方反应不一。据介绍,明年市人口计生部门将继续加强青少年性健康教育,并在流动人口、未婚人群尤其是大学生群体中普及发放避孕套等避孕器具,以期达到降低意外妊娠、减少人工流产对女性造成的伤害。

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  临床中还常有男性诉苦,说他们性爱后的疲劳感会持续一周之久,其间整天昏头昏脑,疲倦乏力,好像大病一场,可又查不出任何躯体疾病,这是什么原因呢?下面我们来一起看一下:

  性爱疲劳究竟是怎么回事

  早在2004年召开的第四届世界男性老龄化学术研讨会上,专家们对一种名为“男子虚弱综合征”的问题展开了讨论,这与男性性生活后持续疲劳的现象有密切关系。

  过去的所谓虚弱综合征,是以男性出现了健康方面的五大问题为特点的,即走路不稳、体力活动减退或不喜活动、智力减退、小便失禁。现在,科学家已经把它和肌肉虚弱、骨质疏松、ED(勃起功能障碍)。

  知能力降低等问题并列,作为可以公认的衰老特征之一。此外,工作耐力减退、睡眠质量下降、经常感到潮热和盗汗,也是常见的临床表现。

  由偶尔感到性生活后疲劳,发展为持续性疲劳,解决问题的策略也要有所不同。

  一次射精后不能很快恢复的男性,在排除潜在疾病的问题后,最关键的恢复措施是放松。射精后什么也不要干,用10分钟时间让身体自然放松,不胡思乱想,使交感神经渐渐松弛,副交感神经再次变得活跃。如果把思想集中在阴茎上,总是想着“还没恢复吗?”这样反而会更紧张,恢复更慢。

  如果体力允许,性爱后可下床简单做些活动,洗个澡,通过淋浴来改善局部和全身的血液循环,并用新鲜的刺激和自然的情绪变化来促进疲劳感的消除。

  对于持续性感到疲劳者来说,最重要的是通过锻炼克服肥胖、虚弱等问题,必要时进行激素替代疗法,并且解决动脉硬化等问题。

  看完文章后你就知道为什么一些男性做爱后会出现疲劳了,因为他们忽略了一些细节,为了做爱后不再出现疲劳,大家一定要注意着几个常见的方法。

 
 
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