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如何补血益气阿胶补血最有用的食用方法

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:25
阿胶属滋补强壮之品,为血肉有情之物,可以单用,也可与其他药物配合制成煎剂、药膳、膏饮及成药。我们都知道阿胶具有很好的补血益气作用,但是,食用时要注意方式方法,这样才能最有效的补充。

阿胶最棒的吃法

1、阿胶鸡蛋汤

将阿胶小碎块10~15克用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次,治阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等。

2、阿胶黄酒

把10~15克阿胶放于适量黄酒中,等它溶解后再服用。

3、即食阿胶(固元膏)

即食阿胶,是阿胶的一种方便食用方法。固元膏具有润肠、通便、滋阴补血益气的功效。但是服用固元膏需要根据个人体质。中医指出,血虚、阴虚的人适宜服用固元膏,但热、燥热体质的人则不适宜。

对于血虚、贫血的女性来说,除了食用阿胶外,还可以适量服用红枣加鸡蛋、桂圆煮成的甜汤,也有补血功效。

 

  在对的时间里遇见对的人,是一出唯美的童话。在三月的一个冷雨夜里,我遇到了程艳。不出一个月的时间,她搬进了我的小公寓,成为了我的女人……

  那时候我觉得男女之间的一见钟情是个落俗的代名词,我更愿意认定我和她的相遇是命中注定。在平淡流年里,我注定要遇见她,注定要和她闪婚,注定要沦陷在她的世界里。程艳像只懒猫,喜欢睡觉,喜欢窝在家里,爱撒娇,不善表达自己的内心情绪,偶尔也会有些小脾气。和程艳闪婚后,我便让她辞掉了酒吧的工作,让她安心待在家里做自己喜欢做的事情。

  程艳之前是个销酒妹,工作时间都在晚上,再加上酒吧里的人鱼龙混杂,于是我便极力劝她辞职了,一来我不放心,二来我不想她那么辛苦。

  原本对生活没那么追求的我,依靠父母的人脉关系,开始创业做建材生意。随着投资的增加,我对这份事业格外的认真。它就像我人生中的赌注一样,意味着我能不能给程艳带来美好的生活。前期创业非常艰难,大大小小的事情都要我来安排和监督,平时还要经常陪客户们吃饭喝酒,有时晚上也被迫陪他们出去洗洗脚、吃吃夜宵、唱唱歌,导致我经常晚归,没多少时间陪程艳。 

  好在程艳不是特别黏人,也从不催促我回家,彼此都有属于我们自己的世界。程艳有个感情特好的闺蜜——晓莉,听说她们是高中同学,后来她们一起念大学,毕业后一起找工作,一同租房,形同姐妹。婚后的这三四年,都是她在帮我陪着程艳。

  每当我晚上十二点还没回家,晓莉就会打来电话,说程艳今晚住她那儿。我十二点到家,晓莉都会开车送程艳回来。晓莉的老公在外地打工,一年也就逢年过节的时候回来两三次,我见过一两次。程艳在那住,她们彼此也算是有个伴。其实,我一直很羡慕她们之间的这种友谊,但是我从来没有想过,有一天,她们两会联合起来将我骗得痛不欲生……

  那天陪完客户后,恰巧经过晓莉的住所那,于是我便在路边买了些水果,去她家。为给程艳一个惊喜,我没给她们打电话。门铃按了几声,一个裹着浴巾的男人打开了门。这个男人不是晓莉的老公,在我的大脑还是一片空白,没反应过来的时候,身后的一个女人问了句,谁啊?男人侧了个身,我走了进去,只见晓莉穿着一件感的睡衣,姿态撩人地躺在沙发上。

  晓莉顿时紧张得钻进了房间里,换了一身衣服才走出来。趁她去换衣服,我环视了她家,没见程艳的身影。早在两个小时之前,晓莉曾给我打过电话,说她今晚在她家睡。

 
 
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