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性爱后马上入睡对身体好吗?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:28

专家提醒性爱后不能马上入睡,如果匆忙睡去,就只能使引起疲劳的反射功能持续松弛,引起第二天、第三天身体的疲劳。

  网友问:我刚结婚不久,与妻子生活还算和谐,但有一个问题一直困扰着我,就是在每次房事射精之后感到非常疲劳,所以常常就此睡去,但第二天、第三天仍然感觉持续的疲劳,请问我这是病吗?

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  专家解答:这并非病态,而是男性身体反应机制作用的正常现象,如果可能,你不妨试着射精后做些爱抚或者类似看电视、洗个热水澡这样的一些简单活动,情况肯定会有所不同。

  性爱射精后人体感觉持续疲劳,并非做爱体力消耗过大引起,而是由于控制排除精液的脑脊髓反射功能在射精后一段时间松弛下来造成的。

  如果要消除这种疲劳感,就必须让副交感神经重新兴奋起来,而这时如果我们匆忙睡去,就只能使引起疲劳的反射功能持续松弛,那么第二天、第三天身体的疲劳也就随之而产生了。

  因此专家提醒做爱之后最好不要马上入睡,进行一些能让处于“松弛抑制”状态的神经重新兴奋起来的简单活动,性爱后再和妻子温存下,将会有助于你身体的恢复,第二天就能精力充沛、轻松愉悦地开始工作生活了。

最近,“高一少女上网自爆被表哥乱伦”,“艺校少女为了成名,甘愿被张艺谋潜规则”等关于90后青少年的性新闻频繁出现在我们的视野,新闻的内容在吸引了各位网友的眼球和评论之余,也不禁让大家唏嘘:现在的小孩是怎么了?

根据一个权威网络调查报告指出:目前的青少年之所以会经常出现一夜情,同时拥有多个性伴侣,早孕等一系列的性问题,主要原因是性心理和性教育的缺失。

大部分青少年都觉得,有性经验是一种很有面子的行为,因为身边的朋友大多数都是有性经验的,自己没有,就会和大家没有话题或者没有面子。更甚者,甚至以自己同时拥有多个性伴侣或者多次一夜情经验而自豪,在朋友圈子里炫耀。久而久之,就形成了青少年之间的一种风气,甚至成为一种潮流。大家都觉得有性经验是理所当然的,没有什么大不了。

而另一方面,在性教育方面的缺失,让青少年在不正确的性观念里不会正确的保护自己,因而导致很多青少年因不洁性交而过早的感染了性病,以及出现早孕情况。在每年的寒暑假期,都是医院人流手术的高峰期,这个也已经不是新闻了,而且,近年来,进行人流手术的年龄渐趋年轻化。

很多女孩子,在人流术之后,因为害怕家长指责,没有告诉家长,同时在康复期间没有注意好,甚至再次怀孕,导致感染了尖锐性阴道炎等不应该是在花样少女出现的性病。

再从社会层面方面去看,近年来,视频网站的飞速发展,也让青少年拥有更加多的渠道去接触黄色电影电视,以及各种网游的不健康环境,也是影响青少年不正确的性爱观的一个因素。

当然,我们不能一竹竿的评论说,90后的青少年都是不自爱的,性观念不正确的。大部分的90后青少年的性爱观念还是健康,自我保护意识也是很强的。但是,如何正确引导青少年的性爱观念,将是家长,学校,老师一直关注和研究的一个课题。

70%有异性朋友,其中90%发生性关系

刘迪,男,北京某高中学生。他的第一次恋爱是19岁,也就是上高中的最后一年。他说,上初中时班里就有谈恋爱的同学了,“当时谈恋爱的人不多,我们班38个人,我知道的有4个。现在(高中)我们班有45个人,30多人有朋友,朋友有同校的也有外校的,还有网友。大概70%有朋友。他们中90%都把事办了(性生活)。”

杨宇,男,北京某职高学生。他说,他的同学中发生性关系的人比较多,有60%到70%。杨宇说自己第一次性体验是17岁。现在发生性关系的频率一周两次到三次,他说:“一般在她们(女朋友)家或我们家。在她们家有人的时候就在旁边屋,不出声不就完了吗。”

听到这些情况后记者很惊讶,怀疑这个比例的可靠性,于是进一步询问他们是如何知道别人是否发生性关系的。杨宇说:“我是我们班大哥,消息灵通,什么事都知道。都是同学告诉我的。一般就是说‘我跟××睡过了。’我说,‘真的假的啊?’‘真的啊。’‘在哪啊?’‘在我们家。’我们没钱上外面租房,一般在自己家或朋友家。”杨宇班里一共30人,9个男生有7人直接跟他说自己的性行为,女的有2人曾经告诉他。

谈论性经验是一种炫耀

高中学生李云鹏告诉记者,他们几个同学一起放学回家路上聊天,就会互相询问并交流性经验。李云鹏说,这也是有个过程的,比如有人要追女孩子的时候就会问,“××这个女孩怎么样?”说:“追吧,挺好的。”过一段时间看他追到了就会问,“办大事了吗?”说:“办了。”

李云鹏说:“我问了他们,他们也会反问我你办了吗?我要是说办了,他们还会问爽吗?”“我们之间谈论性经验都很正常,没有什么不好意思的。也没有什么顾忌,都那么熟,而且不会把绝对隐私说出去。有的同学还经常向别人炫耀自己的性经历,有时候几个人相互比赛,看谁的‘成绩’好。”

 
 
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