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揭秘中老年人的性生活是什么样的

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:39

  中老年观念:揭秘中老年人的性生活是什么样的

  性爱可以享受终生,对50岁以后的人来说,性生活可能不再像20岁时那样随心所欲,但仍旧能令人感到满足和愉悦;那么,50多岁的人,其性生活到底有何不同,双方又该如何适应?美国明尼苏达州梅奥诊所资深心理学家贾尼斯·斯沃森为我们揭开了其中的神秘面纱。

  为了维持满意的性生活,50多岁的人首先应该做些什么?

  最重要的是沟通。当你与另一半缠绵时,要说出所想所感所需,并诚实地告诉对方“我的身体在慢慢变老,生理和心理都有变化”。经常阅读相关文章也颇有好处。从中,你们可以得到许多建议,来弥补身体和精力上的改变,如性感按摩、转换前戏技巧和改变花样,都会有帮助。

  年龄增长如何改变性状态?

  对男性来讲,睾丸激素是性反应的关键因素。睾丸激素水平在男性20岁左右达到高峰,然后逐渐降低。到60―65岁,多数男性的性反应因睾丸激素而发生巨大变化。如阴茎需更长时间才能勃起或勃起硬度不够,达到高潮需要的时间也会延长。同时,一种维持阴茎充血状态的化学物质也在减少,其作用时间在缩短。

  女性进入50岁后,身体产生的雌激素逐渐减少,对伴侣的性需求接受度大幅降低,性欲高涨也难以出现。

  相伴多年,什么样的性健康问题最突出?

  我认为,最常见的问题是双方性欲周期不匹配和激情难以保持。当然,这并不意味着亲密关系的终结。正相反,这可能是一个促进彼此关系的良机――只要你积极寻求帮助。

  一方激情难耐,另一方心如止水,你会如何建议?

  一方想要而另一方没有欲望,这被称为极化现象。重要的是,双方都能意识到这个问题。如果一方经常躲避,就应该偶尔主动一些,时间久了自然会习惯;如果经常主动,应该继续保持积极态度。人们常说男人通过性感到亲密,女人感到亲密才需要性。所以,夫妻双方要找到一个中间点。

  如果一方生病,另一方必须照顾起居,应如何调整性关系呢?

  生病的一方总是将性需求排在治疗或生存之后。疼痛、不适、药物等,都可能淹没性需求。而费心照顾的那一方,其性需求也会被忙碌和压力掩盖。此时,双方都应了解两性关系的变化,多采用抚摸、亲吻、甜言蜜语等类性行为。在双方体力和心情都不错时,则可以安排一次温和的性生活,以侧卧位等不费体力的姿势为主。

  50岁者最常咨询的问题是什么?

  “什么是正常的”,这是我听到最多的问题。对于“正常”,我们有很宽泛的标准,而且对不同个体和不同关系,标准也不一样。我认为,更重要的是问自己,如何才是最令自己满意且双方都能接受的性爱。

  另一个较多提到的问题是,“我们应如何应对身体上的变化”。夫妇们总是希望在性生活中找回年轻时的感觉。实际上,他们应更多地考虑如何适应变化,以及调整自己的身体去获得更好或不一样的性体验。

  最后,他们也常问我,“该如何告诉伴侣,我真正需要什么”。有些老人害怕伤害伴侣的感情而不敢实话实说。那不妨从坦白自己的感受开始。比如“如果……我会感觉更好”或“我年纪大了,更需要你的抚摸”,这样就有利于跨越心理的障碍了。

 

  摘要:爱情图片:爱是迷茫的,命运是无奈的,可谓绚丽也可谓暗淡,等到将要离别的那一瞬间,一切的一切都成了一个永恒……窗外下着蒙蒙的雪辉约了梦在咖啡厅里谈事情,梦早到了,辉还没有来,梦一边张望着门口,一边搅拌着咖啡。。。

  爱情图片:爱是迷茫的,命运是无奈的,可谓绚丽也可谓暗淡,等到将要离别的那一瞬间,一切的一切都成了一个永恒……

  爱情图片:窗外下着蒙蒙的雪辉约了梦在咖啡厅里谈事情,梦早到了,辉还没有来,梦一边张望着门口,一边搅拌着咖啡。

  辉和梦的相识是惬意的。梦喜欢雪,辉也喜欢雪。那年在雪山上,正是看雪的大好时节,当雪花从天空中飘落,梦望见了辉,辉也望见了梦,两人就这样巧妙地结合在了一起。

  辉和梦都是孤独的。梦是一个平凡的女孩,那份工作没能赚多少钱,辉和梦不太一样,他是一个服装设计师,有较高的收入。但两人都是一个人,只是一个人,于是他们走到了一起。

  门推开了,辉急匆匆地走了进来,坐到椅子上不停地喘气。

  梦问:“你走得怎幺这幺急,叫我来有什幺事吗?”

  辉气喘吁吁地说:“公司刚刚叫我去日本的分公司做经理。”

  梦惊喜地说:“这样不是很好吗,你又晋升了一极。”

  辉冷冷地说:“这样真的好吗?我去了日本,就不能和你在一起了。”

  梦愣了,她不言语了,好半天才冒出一句话:“那你打算怎幺办?”

  辉说:“先到日本去一段时间,再递辞呈。”

  梦又问:“你这样做会没了工作的。”

  辉又说:“没关系,只要能和你在一起,没了工作又怎幺样,最多一个月,我会回来的,你等着我。”

  梦说:“一个月,在我眼里好漫长,我怕一个月过去了你没有回来,我会因此而失去你,我好怕。”

  辉拉住梦的手:“你看这窗外的雪,冬天又到了,你到那雪山上去,爬到顶上去,你可以看到我,在富士山山顶的那个人就是我,我在望着你……”

  辉走了,梦因此而寂寞了起来,生活渐渐变得无味。辉临走前的那句话使她登上了他们当初相遇的雪山,站在雪山顶上眺望,却还是怎么都望不到富士山,梦的心里一下没了着落,又失去了唯一的寄托,整个人变得空荡荡的。时间和命运给梦开了个玩笑,梦以前惧怕的事情如今变成了现实,等到一个月后,梦再次登上雪山,周围还是一片孤寂,她没有等到辉。时间如流水般滑过,命运没有给梦一次喘息的机会,辉没有来找梦,尽管梦一再地不相信这个事实,但它还是发生了。

  一年过去了,两年过去了……辉没有回来,一切都变化得那么快,梦心灰意冷的,她知道再也等不到了,尽管她还没有放弃。

  梦又认识了俊,他们认识没两天,梦觉得在俊身上可以找到辉的影子,俊好象就是辉的替身,可是她发现他并不是辉,自己不过只是在自欺欺人罢了,她要和俊讲清楚。

  事情远没有那么简单,那晚雪花又飘起来了。梦和俊都不约而同地约了对方,让梦怎么都没想到的是,俊竟是一个丧心病狂的人,他的眼睛里露出了极强的占有欲,他用一双恐怖的眼睛瞪着梦,他开始撕扯梦的衣服,把手放进里面去,梦来不及躲闪,就被猥亵玷污了……

  从医院出来,梦拆开了诊断书,上面明明白白地写着:“怀孕!”

  梦陷入了痛苦之中,她又想起了辉,她知道自己负了他,从前山盟海誓的诺言如今已成了泡影,带着这个累赘,带着不贞的骂名,她已经没有脸面再在这个世界上苟活下去了。

  她选择了死,她知道这就是自己唯一的出路,但她又退缩了,在死之前,她想再去看看那个曾经给她带来过幸福,也给她带来过痛苦的地方。

  又是一个冬天,雪山的风景变得好美好美,当她回首的时候,却看见了辉,她不敢相信,她也不愿意相信,但这个人确实是辉,那一双炯炯有神的眼睛,挺直的鼻梁,厚厚的嘴唇,那就是辉,是她朝思暮想、为他食不下咽的辉!她多想过去抱着他,但忽然她又停止了脚步,她想到了自己现在是一个怎样的人,她已经完全背叛了辉,自己再也配不上他了,永远都不会改变了。

  辉冲了上来,用愧疚的语言说:“梦,对不起,我知道你恨我,当初请你等一个月,而如今却让你整整守了三年,也许你不知道,你也不会知道,这三年来发生了太多的事情,我递了辞呈要赶回来的时候,却在机场撞了一个人,我什么也不知道,就在日本被困住了,那人真不是我撞的,但没有人相信我,我无缘无故地被投入了牢里。直到日前他们在看录象的时候才看出了破绽,我被无罪释放了。梦,原谅我,我真的不知道会发生这样的事情,我……”

  梦顿时泪流满面,她终于知道辉没有变心,她想起身抱紧辉,但她顿时意识到了自己背叛了辉,为了不让辉背上骂名,她必须要和辉分手,这是为辉好,也是对自己的一种解脱,她不想死之后在人世间留着遗憾。

  她的眼里含着泪水,望着辉,毅然决然地说:“我们分手吧,我们本来就不适合的,现在又发生了这么多事……我已经不爱你了,你看,我有孩子了,我已经忘了你,你走吧,我不想再见到你,其实我已经早就忘记你了,从头到尾我就没有喜欢过你,和你的恋情只是一场游戏罢了,这场游戏我玩腻了,不好玩,要玩你自己去玩吧,我现在过得很幸福,很幸福……”梦再也说不下去了,连她自己都不知道自己再说些什么。

  辉惊讶地说:“看来我是来错了,我只要你告诉我,孩子的爸爸是谁,我不会去找他的,我只想知道他的名字,我总不至于蠢到自己的女人被别人抢走都不知道那人是谁吧。”

  梦不再回答了,她一口气跑回了家里,关上门,开始痛哭起来。辉追了上来,他不管多使劲地敲门和呐喊,里面都没有人应。

  梦缓缓地走向了液化气,她拧开了开关,把所有的窗户都关上。里面传出了她的尖笑声:“我解脱了,解脱了!”

  辉猛地反应过来,连忙拨通警察局和急救中心的电话。警察局把门打开,里面传出异常浓重的煤气味,梦已经严重昏迷了……

  梦醒了,她现在在医院里,她的身边是急切的辉。看见她醒来,辉急忙抓住她的手,说:“梦,一切我都知道了,我不怪你,我永远爱你,不在乎其他的事情,让我们永远在一起!”

  梦用极其微弱的声音说道:“我想看烟花……”

  辉立刻反应过来:“烟花,你等一会儿。”

  此刻,梦和辉已经在雪山的最顶端了,辉坐在上面,梦倚在辉的怀里,两人手拉着手,纂得紧紧地。

  烟花在天空中燃放,星星眨着眼睛,天空中下起了小雪,好一幅美丽的画卷。

  梦指着天空中说:“辉,你看,好美呀,不止是这些美丽,你看,今天的月亮多圆那。”

  辉颇有感触地说:“是呀,月亮就是今天最圆了。”

  梦会心地微笑着:“可是月亮只属于那些有情人终成眷属的人们。”

  辉又说:“我们不是吗,我都计划好了,等你好了,我们就结婚……”

  他的话刚说到一半就被梦插了进去:“不,我已经吃了毒药,等一会儿就会死的。”

  辉惊讶地说:“你,我们快点下山去,也许还有救。”

  “不!”梦又说:“没救了,我本就应该死的,你难道不能坐下来听我讲几句真心话,这样我死也不会瞑目的。”

  辉停住了脚步,梦对他说:“以前我好喜欢冬天,好喜欢雪花,不过现在我厌恶他们。这几年来我一直在过冬,我没有一天是快乐的,我已经忘记的春天的容貌,我渴望春天,不过我已经没有机会等到了。”

  辉急忙说:“不,你有机会,这已经是冬天的最后一场雪,过了午夜十二点,那就是春天了,现在还剩两分钟。”

  梦断断续续地说:“两分钟……我怕自己坚持不住,我好冷,抱紧我,抱紧我。”

  辉急忙脱下棉袄包住梦。烟花在天空中燃放,星星眨着眼睛,天空中的雪已经快停止了。

  雪停了,钟声敲响了,梦激动地说:“我终于等到了春天,等到了属于我的春天。你看那流星,飞走了,那礼花,放一下就消失了,那小星星眨着眼睛,象是要让我过去……真的,我现在很快乐,很快乐……”

  梦的手掉落了下来,辉的手在抖,这一刻成了永恒,谁都不会忘记……

 
 
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