想改变常规做爱方式的男女可以尝试后庭做爱。但是，后庭没有性器官那么发达，不会分泌精液、爱液等有助于性活动的液体，所以会出现干涩、不易进入等问题，故此需要使用人体润滑剂。
人体润滑剂的使用原则
准备进行后庭做爱的时候，首先要准备出后庭润滑剂，然后现在后庭的周围进行涂抹，也可以用手指深入进去，让润滑剂也渗入一些进去。然后在对性器官进行涂抹。通常的润滑剂具有水溶性，使用时要挤压润滑剂至阴茎的龟头部位和根部，然后用手在散布润滑剂的区域内进行抚摸，使其容易渗透和均匀，直至完全覆盖，整个性器官的外观光滑为止。
如果你认为开始挤压出的润滑剂不够多或者感觉不是那么有效，那么您可以根据需要再行进行第二次涂抹，事实上您也可以将瓶子放在枕边，在做爱的过程中可以在不中断节奏的情况下继续涂抹在外阴或在抽出的时候涂抹性器官和后庭。
人体润滑剂健康无害
后庭润滑剂的原料一般为甘油，即使不小心进入口中也不会有什么伤害。也有特殊的润滑剂是可食的，还有水果口味，能给做爱增添很多乐趣。不过，后庭使用润滑剂后，想必没有几个人愿意用嘴去接触。
在后庭做爱结束后，可以像洗澡一样用水和沐浴露清洗润滑剂，最好是温水与香皂，等清洗干净后可用毛巾擦干即可，水溶性的润滑剂特别容易清洗，如果是后庭用的油性润滑油，您可能需要冲洗一次以上，才能完全清除润滑油。