蔷薇科乔木植物李的成熟果实。又称李实、嘉庆子。我国大部分地区均�性耘啵募静墒眨淳唬ズ讼视茫蛏垢捎谩�
［性能］味甘、酸，性凉。能清肝热，生津液。
［参考］李子的营养略低于桃子，含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，烟酸、钙、磷、铁、天门冬素、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等成分。
［用途］用于肝虚有热，虚劳骨蒸；胃阴不足，口中干渴。
［用法］生食，绞汁，或以干品煎汤服。
［注意］多食伤脾胃，使人少食腹泻。
［附方］
1，鲜李汁：李子100~120g，去核捣碎，绞取汁液，加蜂蜜少许服。
源于《随息居饮食谱》。本品既能清肝经虚热，又能养胃阴、生津液。用于胃阴不足。此外，也可用于气阴不足人对夏令炎热不适应。
2，驻色酒：鲜李子250g，绞取汁液，和米酒250ml兑匀，夏初服用，每次1小杯。
3源于《说林》。古人认为，夏日（立夏）饮李汁酒，可使妇女容颜美丽，故称驻色酒。可供参考使用。
食疗举例：鲜李子2-3枚，醋浸后水煎，每次饮汤20～50毫升，一日3-4次，可作慢性子宫出血、月经过多的辅助治疗。
4鲜李或醋浸李子4-8个，捣烂，水煎后洗患处，用于治疗体癣有一定疗效。