发布日期：2024-12-27 浏览次数：24
寒冷的冬季，我们的肠胃功能是明显受到影响的，人们很容易会出现餐后腹胀、积食的情况，那么你是怎么解决这些烦恼的呢？有人建议以陈皮为原料的小零食，不仅酸甜开胃，促进分泌消化液，排除肠管内的积气，增加食欲。那么办公室宜备这哪些健康小零食呢？
1、甘草杏经常口干，饮食不规律的人最适合以甘草杏作为一种零食的，因为这种零食的组合具有很好的生津止渴的功效，可以缓解口干舌燥，对饮食不规律而造成的“食火”也有很好的作用。冬季干燥的时候更可以食用。
2、川贝枇杷糖咽喉不适、经常用嗓子、或者所处环境中空气质量差的人都适合吃川贝枇杷糖。川贝可以润肺，枇杷叶可以宣肺消痰，而薄荷具有清凉辟秽的功用，如果你在街边、建筑工地、吸烟等空气污浊的环境中，都可以吃一颗川贝枇杷糖来保护肺脏。
3、固元膏适合于有腰酸乏力、月经量少、轻微贫血、失眠、心悸等女性食用，另外，脾胃功能好的人可以吃，脾胃虚弱、大便不成形的人慎吃。固元膏里面的阿胶、红枣、冰糖都可以补血润燥，而黑芝麻、核桃就具有补肾的功效。
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性欲来临时，我们总是无法做好万全的准备。然而在享受了短暂的欢愉之后，紧急避孕成为了头等大事。那么，关于紧急避孕药，你究竟了解多少，又该如何服用，副作用都有哪些？这一系列问题，你是否知道呢？下面，就让小编为大家讲解下，以便大家更好的了解紧急避孕药的相关事宜。
紧急避孕药是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕方法，药物避孕是其中最常用的方法。
女性在遭受意外伤害或因其他原因进行了无防护性生活，或者避孕失败如安全套破损、滑脱以及错误计算安全期等可以考虑服用紧急避孕药物，房事后72小时内有效，如果在服药期间又有性生活那时间要重新推算。育龄期健康妇女排除妊娠后，应在性生活后72-120小时内应用，越早服用效果越好，超过72小时往往失败率较高。
性生活后单次口服一片服药后妊娠的几率可以降低到0.2%。服用前后无需禁食。另一类紧急避孕药是抗孕激素。
紧急避孕是指双方在没有保护措施的情况下发生的性关系，但是又不想又意外发生，因此在事后可以采取紧急避孕的方式来达到避孕的效果，但是紧急避孕也不是长久之计，因为它有很多副作用，而且用的不好还会导致意外怀孕的，下面、专家给大家介绍一些紧急避孕后注意事项。