男人应靠自身的一些技巧或方法来延长做爱时间，而非依赖药物。
虽可能掌握这些技巧方法时有一些难度，但只要花一点时间，多试几次。我想很多人都能做到。从而达到金枪不倒。这里我就说其中的三种方法。
1、就是男人站立式。
男人站立式可以达到延长做爱时间的目的。男人由于采用站立式，人的重心平均，比较舒服，因此也就能较好的改变了采用男上女下方式时男人全身的注意力和感觉集�性谙律硪淮Φ奈侍狻Ａ硗猓捎谀腥耸钦玖ⅲ耸翘然蜃ⅲ硕阅腥艘蹙サ拇碳せ岜冉闲 Ｋ阅腥瞬捎谜玖⑹剑腥丝梢匝映ぷ霭奔洌龅浇鹎共坏埂�
采用这种方式时。女人躺在床的边缘，阴部尽量贴在床边，男人站立。这样的话男人男人可以更方便地插入，插入的也比较深，同时女人对男人阴茎的刺激也比较小。当然，如果心情和条件允许，女人也可以躺在或坐在桌子之类的地方，男人站立。这样的效果与在床上一样，不同的是更有新意。
2、是控制射精的方法。
跑过长跑的朋友都知道，长跑有个极限时间段。当极限时间出现时，人会感到很辛苦。但如果熬过这段时间，人会觉得很轻松，会感到跑多远都没问题。当年我读书在学校长跑，就是使用这种方法跑出二十多公里还感到意犹未尽。我觉得在性爱的过程中，与长跑相似，其实也存在着“极限时间”的现象。
当做爱到一定时间时，人会感到较强烈的要射精感觉，就像长跑中的极限时间。这时你当然可以尽情一射。但这时的性爱时间一般都不会很长，所以你可要做好承受女友白眼的心理准备（当然如果你的女友“要求”不高那又另当别论），呵呵。如果你想延长性爱时间的话，你这时应尽量避免射精，可以采用放缓节奏、甚至完全停下了。如果这样还有很强的要射精的感觉，你可以将阴茎抽出，使要射精的感觉逐渐消失。当然这个过程有个度的问题。因为在你尽量避免射精，使射精的感觉逐渐消失的过程中，阴茎会越来越软，这是你就要很注意了，可不要过了头，要不阴茎太软了可就难以再进入阴道了，甚至会彻底软下来，那可就麻烦了。当要射精的感觉过去以后，你再继续进行“活塞运动”。这样你就会发现，你再进行多久的性爱都可以了，你不用什么“伟哥”也可以金枪不倒。比如做一个钟头以上，呵呵。如果在这个过程中你还出现要射精的感觉，你还是采用同样的方法，让射精的感觉逐渐消失，循环使用就可以了。