当前位置: 首页 » 性知识 » 性知识 » 正文

中老年男性的壮阳法则

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:35

  很多中年人对自己的能力都会产生怀疑,尤其是发现自己对性生活越来越力不从心的时候,就会胡思乱乱想,那么下面小编就为中年男性介绍可以自己帮助自己壮阳的方法,让你们的性生活可以更加的和谐。

  适用于男子的“空冷式”锻炼法

  对睾丸来说,盖着被子睡觉不能说是良好的睡眠状态。如前所述,睾丸生产精子和雄性激素的最佳温度是比体温稍低的温度,所以,阴囊不能良好地散热会影响睾丸功能。

  睾丸在应该进行重要活动时,却陷入棉被的闷热之中,这对睾丸来说是非常不利的,其实,解决的办法很简单。这就是将阴囊暴露在较凉爽的空气中睡眠,使阴囊能良好的通风散热。对于年轻人来说,这种空冷式锻炼法远比冷热水交替式锻炼法方便且更具成效。

  如果可能,一年四季都将阴囊暴露在空气中睡眠当然是好的。但若是在冬季,恐怕要招致感冒。此时最好盖着被子不穿三角裤睡眠。若室内装有空调机保持恒温,就用不着把被子捂得太严。

  空冷式锻炼法对激素的分泌影响极大,且效果极佳。临床性功能障碍患者中,采用该方法数月之后,精力明显恢复,性生活得以改善。

  按摩阴囊具有强化男性精力之效

  为提高男性性功能,养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一,时常按摩,睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力。

  按摩可一日一次,每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。如果时间过长,刺激过强,反而会使睾丸功能低下。请注意,过犹不及只能适得其反。

  按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。

  刺激腹股沟管部可强化睾丸功能

  如前所述,按摩睾丸可增强男性性功能。但更具效果的是刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。如果腹股沟管机能低下,必然会引起睾丸功能低下。因此,重要的是使腹股沟管中的血液循环良好。

  按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次,可在每晚入睡前自己在床上按摩。另外,在洗澡时可利用淋浴的莲蓬头用温水刺激该部,也能改善血液循环,强化睾丸功能。

  上面就是关于中年男性需要知道的一些壮阳方法,其实从这些介绍我们就可以看得出来,健康的壮阳方法竟不是吃壮阳药,而是应该注重自己的两性生殖保健,使用健康安全的按摩方法达到壮阳效果。

    子瑶烫了红色的卷发,穿着粉红色的牛仔裤,背着黄色的包,在人群中很醒目。从她的眼睛里看不出伤感,只有坐下来,慢慢聊,静静听,你才能知道她所经历的挣扎和悲喜。

    1.我最好的朋友

    沙叶是我最好的朋友。从小学一直到初中,我们都是同班同学。我一直很羡慕或者说妒忌她,但从未流露出来。

    我怕失去沙叶而克制着我的妒忌,很重要的一个原因是因为我寂寞。我上面是三个哥哥,母亲很早就去世了,家里连个说话的人都没有。沙叶的家和我的家就隔一条马路,她常常约我去她家听她拉小提琴。

    每次去,沙叶都把她家最好的糖果拿来和我分享。吃完了,还要塞几块在我荷包里。我嘴里含着糖,坐在沙发上,看着落地的窗帘、照得见人的地板、拉小提琴的沙叶,心里想,人和人的生活是多么的不同啊。

    我和沙叶总有说不完的话。我说我的爸爸整天就知道喝酒,哥哥成天就是打架,家里没有一处安静的地方……我不停地诉着苦,沙叶就拉着我的手,眼泪在眼眶里打转。

  

  

[1][2][3][4][5]下一页

  

    沙叶的妈妈让我感到母爱的温馨。我来初潮,整个裤子都红了,我以为我要死了,沙叶哭着给她妈妈打了电话。阿姨给我换掉了所有的裤子,恭喜我长成了大姑娘……我哭倒在她怀里:“阿姨,你为什么不是我的妈妈?”阿姨抚摸着我的头:“你就当我是你妈妈,有什么关系呢?”

    且不论我和沙叶的交情,单是她妈妈,这样一个对我有恩的女人,在她暮年的时候,我却破坏了她惟一女儿的幸福生活。我是不是很毒?虽然这件事情,也许一辈子不会有人知道,但我想起来,就会心痛。

    2.街头偶然邂逅

    我和沙叶亲密无间的关系,到她上高中后就逐渐淡了,是我主动淡下来的。我很自卑。我想要我再整天面对她的生活,我会疯掉。我的成绩不比她差,就因为家庭条件有限,我就得去读中专。

    读完中专,赚钱嫁人,我的生活按着父母给我规划的轨道运行。

    直到五年前,我和沙叶重又在街上邂逅。

    我的自行车撞到了沙叶的小车上。我们两个人都惊呼:“哎呀,是你!”沙叶硬拉着我的手要请我吃饭,车,由她先生开走了。

    因为离婚,我郁闷消沉,刚刚把单位里的工作也辞了。突然碰到童年好友过着贵妇人般的生活,心里很不是滋味。但就算心里对沙叶有再多的排斥,见了她,还是像见了久别的亲人。

    我把这么多年经历的一切都告诉了她:“我刚刚离婚。老公好吃懒做,我都忍了下来,可没想到他却背叛了我。”

  

  

上一页[1][2][3][4][5]下一页

  

    “说来很可笑,我当初嫁给他,是因为家里没地方住。四年中专毕业后,哥哥们相继结婚,家里的位置更挤了。

    他是我的中专同学,有一天晚上我和家里人发生冲突,我准备去跳江,结果被他碰到了。他把我带回他家,说是我可以和他妹妹住一起。第二个月,他就趁他家没人,占有了我,我哭了一场,后来一想,大不了以后嫁给他。就这样,我没有经历过恋爱,就直接到了婚姻。结婚证,还是有了孩子之后才打的……”

    “天,你这是人过的日子吗?”沙叶怜惜地抓住我的手。我将要平静的心情,反而被搅乱了。我不喜欢被人同情。

    沙叶说她很幸福。她和先生是大学同学,在校园里有过一段浪漫的爱情,毕业后就结婚了,然后一起下海经商,赚的钱后半生就是不工作,也饿不死了。我艳羡:“你真好命。”

    从餐厅里出来分手,我再也不希望见到她。虽然在她之后,我再也没交过朋友,但是,人与人之间,没有比较也就不会有痛苦。#p#分页标题#e#

    3.妒忌遮住了眼

    真是人生何处不相逢。周末回父亲家里吃饭,二嫂说:“真是同人不同命,我现在做家政的那户人家女主人,原来就是子瑶的同学。沙叶,你认识吧?……”

    那顿饭,就听二嫂在那里羡慕不已,她说沙叶的家怎么高雅整洁,沙叶的先生怎么优秀怎么爱她,沙叶的孩子怎么可爱聪明,听得我不由发了火:“那是别人的生活,关我什么事?”

    一个奇怪的念头就是在那一瞬间诞生的。

    我想看一看,沙叶的幸福究竟是多么牢不可破。一个星期之后,我给二嫂打电话:“我帮你去做沙叶家的钟点工吧,反正闲着也是闲着。”二嫂也怕我离婚加失业闲出病来,答应了我的要求。在沙叶那里,我说二嫂身体不好,我来替她的。

    沙叶虽然惊讶,却也没有拒绝。沙叶家里的事很简单,每天做完事情,我还有很多的时间,沙叶就留我在她家里看碟片。她说,我们是最好的朋友,就像姐妹一样。我在帮她,而不是替她打工。她说得很真诚,以至于我都动摇了那个计划。但最后,好奇心还是占了上风。

  

  

上一页[1][2][3][4][5]下一页

  

    沙叶的先生王君不相信我是沙叶的同学,因为在他印象里,沙叶的同学都很出色。直到他给沙叶打了电话,才证实我没有骗他。王君很真诚地向我道歉。我朝他笑笑,无所谓。

    沙叶出差谈生意,把家里钥匙交给我,让我替她照顾家里。我把电话号码留给王君,让他有什么事随时找我。我知道,这是我执行计划的一个绝好机会。

    所以,那天之后,我每天把自己打扮得清清爽爽的,去给王君擦地做饭,我知道我是风韵犹存的,对男人也有吸引力,只要王君主动给我打了电话,我们之间就有了某种可能。

    半个月过去,我没有接到王君的电话。对沙叶的羡慕和妒忌更深,什么年代了,这种绝种好男人还真让她给碰到了?

    4.良心终于苏醒

    我主动给王君打了电话,我问沙叶回来了没有?他说没有,我故意压低嗓音告诉他那天是我生日,很想有人陪。王君坦然地回答,真不巧,沙叶没有回来。无奈我只得使出最后一招:“她是我最好的朋友,她不来,你就不能替她送我一个大蛋糕?”我大着胆子撒着娇。

  

  

上一页[1][2][3][4][5]下一页

  

    没想到,王君答应了下来,说好晚上七点半。我穿上最漂亮的衣服,在家里等他。

    突然,我的心情很烦躁,我不是那种坏透顶的女人,我只是不甘心,为什么沙叶会一直都过得比我好。

    七点半,门铃准时按响。王君像送外卖的人那样,礼貌地把蛋糕端到我面前,说是我最好的朋友沙叶小姐送来的,祝我生日快乐,我笑着接过蛋糕,他却正欲离去。我伸手拉过他,用脚把门关上。我就像风尘女子,我知道,可我一定要王君败在我的裙下。

    王君很是木然。我主动去吻他,唇齿相接,他终于有了回应……

    那一刻,我简直要笑出声来,原来沙叶的幸福是如此不堪一击。什么天造地设的一对,什么绝世好男人,都是虚的!但我没笑,我无声地哭了。

    对于沙叶,我突然有一种同为女人的悲哀,并且良心在那一刻苏醒了,我想我在做什么啊,她是我最好的朋友,她总是在我最困难的时候帮我,我为什么要对不起她呢?

    那夜之后,王君又主动来找过我两三次,我都拒绝了。他问为什么,我说不为什么。

  

上一页[1][2][3][4][5]

 
 
[ 性知识搜索 ]  [ ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]  [ 返回顶部 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
点击排行
惊!男人会制造两种精子! 话说性经验丰富的日本人 技术图集:性爱姿势指南(组图) 吸烟与十大女性疾病 揭秘:橘红色是性爱的首选代表色 揭露关于男人精液的四个荒谬流言 中国夫妻:床上聊床下爱 中医治疗前列腺炎 女人提高性欲,以性养性最有效 爱人看不见我留下眼泪 少妇为何比少女更令男人痴迷 自慰有利于女性寻找敏感点 酒后性爱影响勃起和心脏健康 男人爱爱的好处具体有哪些 性生活与健康 中国妻子中的性心理误区 黄昏恋给晚年的性生活加分 男人失控显现的三大秘密 秋季夫妻性生活的最佳频率 新知:性爱能防癌?