无论男人多么强壮、勇猛,遇到性爱早泄也会立刻“怂”下来。不得不说,早泄问题实在愁煞了诸位“英雄好汉”,能不能解决它呢?当然是有办法的,男人延时性保健就是必备工作。所谓延时性保健,就是提高男人的性爱持久性,做到有效预防早泄的措施。怎么做,就要仔细看下面的几个方法了。
第一个方法:进行性爱沟通
绝大多数人的早泄行为并不是因为身体上有什么缺陷,而是由于信心不足造成的。比如担心性交失败、不能满足对方、心情焦虑等等,这些心理上的症状都可能会造成早泄。最简单的方法就是经常、及时地与伴侣沟通交流,互相交流看法,也不必有什么羞涩。等性行为完毕之后,更应该进行及时的沟通、谈心。这样慢慢地就会培养起双方的信心和兴趣。